Çalıştığımız Spor Dalları
Tırmanış
Fiziksel gereklilikler açısından eşsiz sporlardan biri olan tırmanış sporunda başta parmak, bilek, dirsek ve omuzda olmak üzere oldukça spesifik sakatlıklar görülür. Ancak bu sakatlıklar normal kliniklerde çoğunlukla üstünkörü veya yanlış tedavi edilerek kronikleşmektedir. Outdoorklinik olarak uzun süredir tırmanış sporcularıyla yakından çalışıyoruz.
Dağcılık & Trekking
Zorlu arazilerde ağır yüklerle yapılan uzun süreli yürüyüşler özellikle diz, ayak bileği ve omurga problemlerine yol açabilir. Sakatlıkların tekrarlamaması için fizyoterapi sürecinde, ilerde maruz kalınacak yüklerin de hesaba katılması gerekir. Birlikte çalıştığımız sporcularda ağrıyı azaltmanın ötesinde fiziksel kapasiteyi güçlendirerek kalıcı iyileşmeyi hedefliyoruz.
Koşu
Dışardan basit görünmesine rağmen her adımda onlarca parametreyi içeren koşu, son derece teknik bir spordur. Bu nedenle koşu sakatlıklarını anlamak, tedavi etmek ve tekrarlamasını önlemek ciddi bilgi ve deneyim gerektirmektedir. Outdoorklinik olarak koşu rehabilitasyonu alanındaki gelişmeleri yakından takip ediyor, en güncel metotları hizmetinize sunuyoruz.
Bisiklet
Bedenin makineyle bütünleştiği bisiklet sporunda, ufak
biyomekanik aksaklıklar bile binlerce kilometrenin sonunda büyük sorunlara
dönüşebilir. Outdoorklinik’de bisikletçiyi ve bisikleti bütüncül bir şekilde
değerlendiriyor, görünen semptomların ötesinde sorunun kaynağına odaklanıyoruz.
Kayak
Kayak sporu başta diz ve ayak bileği sakatlıkları olmak üzere travmatik yaralanmaların en sık görüldüğü sporlardan biridir. Sakatlık sonrası akut dönemden spora geri dönüşe kadar bütüncül bir ortopedik rehabilitasyon yaklaşımıyla sporculara rehberlik ediyoruz.